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        <title>LET&apos;Sボイトレ</title>
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        <description><![CDATA[ボイストレーニングスクール「ブラッシュボイス」プロデュース最強ボイトレQ&amp;Aサイト！！]]></description>
        <language>ja</language>
        <copyright>Copyright 2010</copyright>
        <lastBuildDate>Thu, 18 Feb 2010 18:13:11 +0900</lastBuildDate>
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        <item>
            <title>『山崎まさよしの発声』への回答</title>
            <description><![CDATA[<div>Wednesday, February 17, 2010 10:36 PMに頂戴した質問<br />質問投稿者：アンチェインさん<br />質問タイトル：『山崎まさよしの発声』<br />以下質問内容：<br /></div>
<div><br />山崎まさよしさんってどんな発声方法ですか？<br />聞いた感じ喉を絞ってる(?)ような風に聞こえます。<br /></div>
<div><br /><u><strong><font style="FONT-SIZE: 1.25em">【管理人／ボイストレーナー青木：以下回答】<br /></font></strong></u></div>
<div><br />こんにちは。<br />管理人でボイストレーナーの青木です。 <br /></div>
<div><br />＞アンチェインさん<br /></div>
<div><br />山崎まさよしさんの発声方法はオリジナリティがありますね。</div>
<div>本来の声質と歌の声質......似ている様ですが、普通に聴いてみればお分かりの通り、作っていると思います。</div>
<div>歌い方のキャラを作っていますね。</div>
<div>明らかにボイストレーニングで言う発声的な感じではないと思います。</div>
<div>&nbsp;</div>
<div>&nbsp;</div>
<div>しかしながら、あれはあれでOKです。</div>
<div>確かに声、喉を絞ってる歌い方ですが何の問題もありません。</div>
<div>&nbsp;</div>
<div>&nbsp;</div>
<div>キャラを引き立たせる為に、わざとそうしているからです。</div>
<div>わざとやっているのと、知らないでやっているのでは全然違います。</div>
<div>&nbsp;</div>
<div>&nbsp;</div>
<div>わざとやっている場合。</div>
<div>当然、正しい発声方法は何であるか？を知っています。</div>
<div>ボイストレーニングで習う様な発声方法を知っているという事です。</div>
<div>知らないと個性を追求する事も出来ませんから、必ず知っているはずです。</div>
<div>基本を学んだ上で、発展として、基本を崩してオリジナリティを出しているという事ですね。</div>
<div>&nbsp;</div>
<div>&nbsp;</div>
<div>後者の知らないでやっているタイプのボーカリスト（プロではあまりいないと思いますが...）は個性的な発声をしていたとしても、方向性がすぐにブレてしまいます。</div>
<div>元々正しい声の出し方を知らないので、方向性があっちに行ったりこっちに行ったりしてしまうんです。</div>
<div>&nbsp;</div>
<div>&nbsp;</div>
<div>つまり、個性のある山崎まさよしさんみたいな歌い方。</div>
<div>スガシカオさんの様な歌い方もそうですが、皆さん基本をマスターしています。</div>
<div>その上でわざと声を詰まらせたりしています。</div>
<div>ですから、喉を締めていてもコンセプトが頑丈なので説得力があります。</div>
<div>&nbsp;</div>
<div><br /><br />↓管理人／青木亮が経営するボイトレスクールです。<br />■（株）ブラッシュボイス <br />■所在地／〒165-0027　東京都中野区野方6-53-11 <br />■ウェブサイト／ <br />＜PC＞http://brushvoice.com <br />＜携帯＞http://www.brushvoice.com/m/ <br />■E-Mail／info@brushvoice.com <br />■受付窓口TEL／03-6712-0159 　 <br />関東・関西・東海でレッスン可能（無料体験レッスンも有り） </div>]]></description>
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                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">喉を締める</category>
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">山崎まさよし</category>
            
            <pubDate>Thu, 18 Feb 2010 18:13:11 +0900</pubDate>
        </item>
        
        <item>
            <title>『山崎まさよしの発声』heno</title>
            <description><![CDATA[<div>Wednesday, February 17, 2010 10:36 PMに頂戴した質問<br />質問投稿者：アンチェインさん<br />質問タイトル：『山崎まさよし』<br />以下質問内容：<br /></div>
<div><br />山崎まさよしさんってどんな発声方法ですか？<br />聞いた感じ喉を絞ってる(?)ような風に聞こえます。<br /></div>
<div><br /><strong><font style="FONT-SIZE: 1.25em"><u>【管理人／ボイストレーナー青木：以下回答】<br /></u></font></strong></div>
<div><br />こんにちは。<br />管理人でボイストレーナーの青木です。 <br /></div>
<div><br />＞アンチェインさん<br /></div>
<div><br />山崎まさよしさんの発声方法はオリジナリティがありますね。</div>
<div>本来の声質と歌の声質......似ている様ですが、普通に聴いてみればお分かりの通り、作っていると思います。</div>
<div>歌い方のキャラを作っていますね。</div>
<div>明らかにボイストレーニングで言う発声的な感じではないと思います。</div>
<div>&nbsp;</div>
<div>&nbsp;</div>
<div>しかしながら、あれはあれでOKです。</div>
<div>確かに声、喉を絞ってる歌い方ですが何の問題もありません。</div>
<div>&nbsp;</div>
<div>&nbsp;</div>
<div>キャラを引き立たせる為に、わざとそうしているからです。</div>
<div>わざとやっているのと、知らないでやっているのでは全然違います。</div>
<div>&nbsp;</div>
<div>&nbsp;</div>
<div>わざとやっている場合。</div>
<div>当然、正しい発声方法は何であるか？を知っています。</div>
<div>ボイストレーニングで習う様な発声方法を知っているという事です。</div>
<div>知らないと個性を追求する事も出来ませんから、必ず知っているはずです。</div>
<div>基本を学んだ上で、発展として、基本を崩してオリジナリティを出しているという事ですね。</div>
<div>&nbsp;</div>
<div>&nbsp;</div>
<div>後者の知らないでやっているタイプのボーカリスト（プロではあまりいないと思いますが...）は個性的な発声をしていたとしても、方向性がすぐにブレてしまいます。</div>
<div>元々正しい声の出し方を知らないので、方向性があっちに行ったりこっちに行ったりしてしまうんです。</div>
<div>&nbsp;</div>
<div>&nbsp;</div>
<div>つまり、個性のある山崎まさよしさんみたいな歌い方。</div>
<div>スガシカオさんの様な歌い方もそうですが、皆さん基本をマスターしています。</div>
<div>その上でわざと声を詰まらせたりしています。</div>
<div>ですから、喉を締めていてもコンセプトが頑丈なので説得力があります。</div>
<div>&nbsp;</div>
<div><br /><br />↓管理人／青木亮が経営するボイトレスクールです。<br />■（株）ブラッシュボイス <br />■所在地／〒165-0027　東京都中野区野方6-53-11 <br />■ウェブサイト／ <br />＜PC＞http://brushvoice.com <br />＜携帯＞http://www.brushvoice.com/m/ <br />■E-Mail／info@brushvoice.com <br />■受付窓口TEL／03-6712-0159 　 <br />関東・関西・東海でレッスン可能（無料体験レッスンも有り） </div>]]></description>
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            <pubDate>Thu, 18 Feb 2010 18:12:27 +0900</pubDate>
        </item>
        
        <item>
            <title>『ウィスパーヴォイスの練習方法』への回答</title>
            <description><![CDATA[<p>Monday, February 08, 2010 8:43 PMに頂戴した質問<br />質問投稿者：まっちーさん<br />質問タイトル：『ウィスパーヴォイスの練習方法』<br />以下質問内容：</p>
<p><br />ウィスパーヴォイスの練習方法。<br />教えてください!!</p>
<p><br /><u><strong><font style="FONT-SIZE: 1.25em">【管理人／ボイストレーナー青木：以下回答】</font></strong></u></p>
<p><br />こんにちは。<br />管理人でボイストレーナーの青木です。 </p>
<p><br />＞まっちーさん</p>
<p><br />まずは基本的な正しい発声方法をマスターする事が先決です。<br />そのマスターの仕方についてはコラムの１～１３をご確認頂くとして。</p>
<p><br />それらを理解し、練習し、マスターしたらウィスパーボイスです。<br />ウィスパーボイスは囁く声という風に日本語に直訳されるのですが。<br />囁き声というのは息の多い状態のぼそぼそしている質感を表します。</p>
<p><br />簡単にウィスパーボイスの発声方法を伝えると。<br />通常の発声に息を多量に足したらokという事になります。</p>
<p><br />では、なぜ通常の発声を理解しないといけないのか？<br />それは声の抜けが重要だからです。</p>
<p><br />声の抜けは何々ボイスでやるにしても、無条件に重要です。<br />抜け...つまりマイク乗りの良い状態じゃないと、存在感が出ません。<br />特にウィスパーはマイク乗りが悪くなる発声方法ですから、抜けを理解していないとどうにもなりません。<br />そういう意味で基本発声を理解し、それを崩してやる応用として考えるのがこのウィスパーボイスなのです。</p>
<p><br />ウィスパーボイス自体の練習方法というのは特にないです。<br />もともと発声的なものではありませんので、自由に崩して頂いて良いと思います。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>↓管理人／青木亮が経営するボイトレスクールです。<br />■（株）ブラッシュボイス <br />■所在地／〒165-0027　東京都中野区野方6-53-11 <br />■ウェブサイト／ <br />＜PC＞<a href="http://brushvoice.com">http://brushvoice.com</a> <br />＜携帯＞<a href="http://www.brushvoice.com/m/">http://www.brushvoice.com/m/</a> <br />■E-Mail／<a href="mailto:info@brushvoice.com">info@brushvoice.com</a> <br />■受付窓口TEL／03-6712-0159 　 <br />関東・関西・東海でレッスン可能（無料体験レッスンも有り） </p>
<p></p>]]></description>
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                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">ウィスパーボイス</category>
            
            <pubDate>Mon, 15 Feb 2010 16:10:30 +0900</pubDate>
        </item>
        
        <item>
            <title>『声をつくる』への回答</title>
            <description><![CDATA[<p>Thursday, January 28, 2010 9:44 AMに頂戴した質問<br />質問投稿者：ココアさん<br />質問タイトル：『声をつくる』<br />以下質問内容：</p>
<p><br />にかんしてなのですがEXILEゎ甘い声を作っているのでしょうか？<br />声を作ってゎいけないのコラムをみたので気になります。 <br />よろしくお願いします。</p>
<p><br />【管理人／ボイストレーナー青木：以下回答】</p>
<p><br />こんにちは。<br />管理人でボイストレーナーの青木です。 </p>
<p><br />＞ココアさん</p>
<p><br />EXILEは確かに声の質感を作り込んでいると思います。<br />ですから、私が書いているコラムとは異なる事をやっていると言えますね。<br />しかしながら、それは別に悪い事ではありません。<br />結構大事な所ですので以下、理由をご説明させて頂きます。</p>
<p><br />声を作ってはならないというのは、間違いなく基本であり、鉄則です。<br />しかしながら、それはあくまでも基本。<br />頭で考えて戦略を練って、こういう歌い方の方がウケルんじゃないか？<br />と自分の歌い方をプロデュースしたり、プロデュースしてくれる人間がいるならば。<br />本来の声の質感を敢えて崩しても問題はございません。<br />その方が良いものが出来上がる可能性も高いです。<br />ただし、その逆の結果が出てしまう可能性もまた高くなります。</p>
<p><br />つまり基本としては声は作らないようにして。<br />応用として、基本を理解した上で声の質感を崩すのは面白いという事です。<br />ありがちなマズいパターンとして、基本を知らないで応用へ進んでしまっている歌い手さんが多いです。</p>
<p>&nbsp;</p>
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<p></p>]]></description>
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                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">声質</category>
            
            <pubDate>Mon, 15 Feb 2010 15:45:04 +0900</pubDate>
        </item>
        
        <item>
            <title>『お腹で支える？息をもっと出す？』への回答</title>
            <description><![CDATA[<p>Tuesday, January 26, 2010 10:35 AMに頂戴した質問<br />質問投稿者：mangoーyoghurtさん<br />質問タイトル：『お腹で支える？息をもっと出す？』<br />以下質問内容：</p>
<p><br />はじめまして。<br />いつもコラム参考にさせてもらってますm(_ _)m</p>
<p><br />自分はボイトレに通っています。<br />今は秦基博さんの「アイ」を歌ってるのですが、先生から「もっとお腹で支えて！！」「もっと息出して！！」と言われます。<br />この「もっとお腹で支えて！！」と「もっと息出して！！」とは、どういうことなのでしょうか？？</p>
<p><br />「もっとお腹で支えて！！」は、もっと腹筋に力入れて腹固くしろということではないと思うのですが、よく分かりません。<br />「もっと息出して！！」は、声が薄っぺらくなるように息を吐くこととは違う気がしてるのですが、よく分かりません。</p>
<p><br />次のレッスンで先生に聞くつもりですが、色んな意見やアプローチが欲しくて質問させていただきましたm(_ _)m<br />回答よろしくお願いしますm(_ _)m</p>
<p><br /><u><strong><font style="FONT-SIZE: 1.25em">【管理人／ボイストレーナー青木：以下回答】</font></strong></u></p>
<p><br />こんにちは。<br />管理人でボイストレーナーの青木です。 </p>
<p><br />＞mangoーyoghurtさん</p>
<p><br />「もっとお腹で支えて！！」や「もっと息出して！！」は、ディレクションの一つの表現です。<br />腹式呼吸には理屈があります。<br />その理屈は腹式呼吸のコラム１で解説させて頂いている通りなのです。<br />しかし、その理屈を理解出来ても身体を動かすとなるとイメージが必要ですよね。<br />それで「もっとお腹で支えて！！」とか「もっと息出して！！」などの言い回しをその先生は使われているのだと思います。</p>
<p><br />ただ、「もっと息出して！！」というのはちょっと生徒さんの側からすると誤解を招いてしまう場合もあるかもしれませんね。<br />息を出すという事は腹式ではなくて、胸式の傾向を指す場合があります。<br />たぶん、この「もっと息出して！！」は腹式による勢い......つまりアタックの事を指しているのだと思います。</p>
<p><br />ちなみ「もっとお腹で支えて！！」の意味はですね。<br />お腹を使って息を吐いて下さいとか、お腹を使って声を出しましょうとか、そういう意味です。<br />要するに腹式を使って息を吐いたり声を出して下さいという意味で仰られているのだろうと思います。</p>
<p><br />どちらにしても、先生に聞いてみるのが速いのだろうと思いました。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><br />↓管理人／青木亮が経営するボイトレスクールです。<br />■（株）ブラッシュボイス <br />■所在地／〒165-0027　東京都中野区野方6-53-11 <br />■ウェブサイト／ <br />＜PC＞<a href="http://brushvoice.com">http://brushvoice.com</a> <br />＜携帯＞<a href="http://www.brushvoice.com/m/">http://www.brushvoice.com/m/</a> <br />■E-Mail／<a href="mailto:info@brushvoice.com">info@brushvoice.com</a> <br />■受付窓口TEL／03-6712-0159 　 <br />関東・関西・東海でレッスン可能（無料体験レッスンも有り） </p>]]></description>
            <link>http://voice-tr.net/log/post-88.html</link>
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                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">log</category>
            
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">腹式呼吸</category>
            
            <pubDate>Mon, 15 Feb 2010 15:35:32 +0900</pubDate>
        </item>
        
        <item>
            <title>『喉の筋肉の鍛え方』への回答</title>
            <description><![CDATA[<p>uesday, January 19, 2010 1:23 PMに頂戴した質問<br />質問投稿者：佐々木さん<br />質問タイトル：『喉の筋肉の鍛え方』<br />以下質問内容：</p>
<p><br />はじめまして、佐々木と申します。<br />２６才です。<br />ヒトカラで独学のボイトレをしているのですが、質問があります。</p>
<p><br />昨年の１２月初旬にhiAのロングトーンを20回ほど発声したところ、翌日喉の筋肉に痛みが出ました、ガラガラ声にはなりませんでした。<br />それから喉を休めていたら２週間くらいで痛みが無くなりました。<br />そして、今年になってカラオケに行ったら以前よりも高音が楽に出るようになっていました。</p>
<p><br />hiA等の高音のロングトーンの練習はやり方次第で、筋力を短期的に付ける事が出来るのでしょうか？</p>
<p><br /><u><strong><font style="FONT-SIZE: 1.25em">【管理人／ボイストレーナー青木：以下回答】</font></strong></u></p>
<p><br />こんにちは。<br />管理人でボイストレーナーの青木です。 </p>
<p><br />＞佐々木さん</p>
<p><br />短期的に喉の筋肉を鍛える方法...これは無いですね...すみません...。<br />というのも、ボイストレーニングの考えから申し上げますと元々長期的なレッスンなんです。<br />喉の筋肉と言いましても、本人さんも我々ボイストレーナーも見えるわけではないので喉の筋肉どうこうという事でディレクションは正直困難なのが実情です。</p>
<p><br />筋肉よりも腹式呼吸や共鳴を上手に行って（それぞれの当サイトで用語検索して頂ければ練習方法がお分かり頂けると思います）。<br />効率良く発声を出来る様にする事の方が考え方としては遥かに理想的です。</p>
<p><br />おそらくロングトーンで高音を発声していて翌日喉が痛んだというのは。<br />声帯か喉の粘膜の炎症によるものだと思います。<br />筋肉が痛んだというのは間違いだと...多分に考えられます。</p>
<p><br />是非、今年に入って以前よりも簡単に声が出る様になったのは効率良い発声の仕方を佐々木さんなりに習得出来たからだと思います。<br />筋肉の問題では無さそうです。<br />&nbsp;</p>
<p>↓管理人／青木亮が経営するボイトレスクールです。<br />■（株）ブラッシュボイス <br />■所在地／〒165-0027　東京都中野区野方6-53-11 <br />■ウェブサイト／ <br />＜PC＞<a href="http://brushvoice.com">http://brushvoice.com</a> <br />＜携帯＞<a href="http://www.brushvoice.com/m/">http://www.brushvoice.com/m/</a> <br />■E-Mail／<a href="mailto:info@brushvoice.com">info@brushvoice.com</a> <br />■受付窓口TEL／03-6712-0159 　 <br />関東・関西・東海でレッスン可能（無料体験レッスンも有り） <br /></p>]]></description>
            <link>http://voice-tr.net/log/post-87.html</link>
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                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">log</category>
            
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">共鳴</category>
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">喉の筋肉</category>
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">腹式呼吸</category>
            
            <pubDate>Tue, 26 Jan 2010 23:14:43 +0900</pubDate>
        </item>
        
        <item>
            <title>『声に関して』への回答</title>
            <description><![CDATA[<p>Friday, January 15, 2010 6:09 PMに頂戴した質問<br />質問投稿者：キキさん<br />質問タイトル：『声に関して』<br />以下質問内容：</p>
<p><br />歌は真似ろと聞いたので。<br />真似ていたらその歌手の人の歌い方が抜けず自分の歌い方がわからなくなってしまったのですがどうすれば？</p>
<p><br /><u><strong><font style="FONT-SIZE: 1.25em">【管理人／ボイストレーナー青木：以下回答】</font></strong></u></p>
<p><br />こんにちは。<br />管理人でボイストレーナーの青木です。 </p>
<p><br />＞キキさん</p>
<p><br />歌を真似るのは余り良い事ではありません。<br />これについては『コラム13　作らない声は大事』を参考にして頂きたいと思います。<br />多分、大体の事はここのコラムで解決が出来るのかなと思いますのでゆっくり読んでみて下さい。<br />それでも解決に至らない場合はまたご質問下さい。<br />&nbsp;</p>
<p>↓管理人／青木亮が経営するボイトレスクールです。<br />■（株）ブラッシュボイス <br />■所在地／〒165-0027　東京都中野区野方6-53-11 <br />■ウェブサイト／ <br />＜PC＞<a href="http://brushvoice.com">http://brushvoice.com</a> <br />＜携帯＞<a href="http://www.brushvoice.com/m/">http://www.brushvoice.com/m/</a> <br />■E-Mail／<a href="mailto:info@brushvoice.com">info@brushvoice.com</a> <br />■受付窓口TEL／03-6712-0159 　 <br />関東・関西・東海でレッスン可能（無料体験レッスンも有り） <br /></p>
<p></p>]]></description>
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                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">声を作ってはならない</category>
            
            <pubDate>Tue, 26 Jan 2010 23:01:33 +0900</pubDate>
        </item>
        
        <item>
            <title>『喉の鍛え方』への回答</title>
            <description><![CDATA[<p>Saturday, January 09, 2010 4:13 PMに頂戴したご質問<br />質問投稿者：sikiさん<br />質問タイトル：『喉の鍛え方』<br />以下質問内容：</p>
<p><br />こんにちは☆★<br />この前一人でカラオケにいって２時間半休みなくぶっ続けで歌ってきました。<br />喉が痛くなったり、枯れたりはしないのですが、後半になると高音が出づらくなったり、何度か声が裏返ったりしました。<br />でも、歌手の方々は歌い続けても全然平気で、どうやったら歌手のように強い喉にすることができますか？？<br />やっぱり歌いまくるしかないのでしょうか？？<br />また、おススメの喉の鍛え方があったら教えてください。</p>
<p><br /><u><strong><font style="FONT-SIZE: 1.25em">【管理人／ボイストレーナー青木：以下回答】</font></strong></u></p>
<p><br />こんにちは。<br />管理人でボイストレーナーの青木です。 </p>
<p><br />＞sikiさん </p>
<p><br />全くもってsikiさんの仰る通りで、喉を鍛えるのは歌いまくるのは非常に効果的です。<br />ただし、正しい発声方法を身に付けてから歌いまくらないと喉を壊してしまう原因にもなりますので、その点は注意が必要です。</p>
<p><br />プロの上手いと言われているシンガー。<br />この方々は確かに技術力にも長けておりますので、長時間歌を歌っても平気な様に思えますが。<br />しかしながら、同じ人間です。<br />実は声は枯れてしまっているのです。<br />しかし、テクニックでそれがばれない様にカバーできている...という所はそれなりに言えると思います。</p>
<p><br />ただ、矢沢永吉さんの様な極端に喉が強いタイプのシンガーもいます。<br />この場合もボイストレーニングなどによる技術力による所は大きいとは思いますが、スタミナという点については先天的な強さも関係して来ますね。<br />（矢沢さんの場合はボイストレーニングを受けていたのかどうかは分かりませんけども、プロの歌手の場合それに伴った訓練は絶対に積んでいます）</p>
<p><br />鍛えるにはsikiさんが仰る様に歌いまくる事。<br />これが重要です。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>↓管理人／青木亮が経営するボイトレスクールです。<br />■（株）ブラッシュボイス <br />■所在地／〒165-0027　東京都中野区野方6-53-11 <br />■ウェブサイト／ <br />＜PC＞<a href="http://brushvoice.com">http://brushvoice.com</a> <br />＜携帯＞<a href="http://www.brushvoice.com/m/">http://www.brushvoice.com/m/</a> <br />■E-Mail／<a href="mailto:info@brushvoice.com">info@brushvoice.com</a> <br />■受付窓口TEL／03-6712-0159 　 <br />関東・関西・東海でレッスン可能（無料体験レッスンも有り） </p>]]></description>
            <link>http://voice-tr.net/log/post-85.html</link>
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                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">log</category>
            
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">喉の鍛え方</category>
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">喉を強くする</category>
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">裏返る</category>
            
            <pubDate>Tue, 26 Jan 2010 22:49:15 +0900</pubDate>
        </item>
        
        <item>
            <title>『これは腹式呼吸の正しい方法か』への回答</title>
            <description><![CDATA[<p>Saturday, January 09, 2010 4:18 PMに頂戴したご質問<br />質問投稿者：ゆうさん<br />質問タイトル：『これは腹式呼吸の正しい方法か』<br />以下質問内容：</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>こんにちは。<br />あるサイトで、声帯を鍛える方法として。<br />仰向けに寝て、頭を上げながら　あいうえお、かきくけこ・・・・・（腹筋を首でやる感じ　首筋？？）と発声していくと書いてありました。<br />たしかに次の日、筋肉でいったら筋肉痛のような　鍛えた！！ってゆう感じがしました。<br />これって正しい鍛え方なのでしょうか？？回答よろしくお願いします。<br />&nbsp;</p>
<p><u><strong><font style="FONT-SIZE: 1.25em">【管理人／ボイストレーナー青木：以下回答】</font></strong></u></p>
<p><br />こんにちは。<br />管理人でボイストレーナーの青木です。 </p>
<p><br />＞ゆうさん </p>
<p><br />腹式呼吸についての習得方法ですが。<br />まずは当サイトのコラム１をご覧下さい。<br />その上で以下の私の解答を参考にして頂きたいと思います。</p>
<p><br />私の方法論ではただ仰向けになって腹式呼吸の練習をするというのは理屈の上で正解と判断するのは困難かなと思っています。<br />不正解に近いと思います。</p>
<p><br />ただ、タイプによっては仰向けになって練習した方が良い場合もあります。<br />それはお腹の凹ませ方がまったく検討もつかない場合です。<br />そういう場合は仰向けに寝そべると無理にでも腹式になりますから感覚を掴む上では良いと思います（吸う時も腹式になります）。<br />しかしながら、寝そべりながら歌を歌うなどなかなかありえない事です。<br />従って、腹式呼吸の練習は座って行うか、ある程度感覚を掴めていれば立って行うのが良いかなと思います。<br />詳しい理由については前述させて頂いた通り、腹式呼吸のコラム１をご参照頂きたいと思います。</p>
<p><br />また腹式呼吸はお腹を鍛えるかどうか？という話になりますと。<br />鍛える必要は無いと思います。<br />日常生活に必要な腹筋があれば、あとは器用に動かせるかどうかの問題です。<br />むやみやたらと筋肉をつけてしまうと、逆効果で身体が硬くなってしまいます。<br />動かし方を理解した上で筋肉を鍛えるのはＧＯＯＤです。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>↓管理人／青木亮が経営するボイトレスクールです。<br />■（株）ブラッシュボイス <br />■所在地／〒165-0027　東京都中野区野方6-53-11 <br />■ウェブサイト／ <br />＜PC＞<a href="http://brushvoice.com">http://brushvoice.com</a> <br />＜携帯＞<a href="http://www.brushvoice.com/m/">http://www.brushvoice.com/m/</a> <br />■E-Mail／<a href="mailto:info@brushvoice.com">info@brushvoice.com</a> <br />■受付窓口TEL／03-6712-0159 　 <br />関東・関西・東海でレッスン可能（無料体験レッスンも有り） <br /></p>]]></description>
            <link>http://voice-tr.net/log/post-84.html</link>
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                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">log</category>
            
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">腹式呼吸</category>
            
            <pubDate>Tue, 26 Jan 2010 22:31:24 +0900</pubDate>
        </item>
        
        <item>
            <title>『コブクロの発声方法』への回答</title>
            <description><![CDATA[<p>esday, December 29, 2009 10:50 PMに頂戴した質問<br />質問投稿者：マントヒさん<br />質問タイトル：『コブクロの発声方法』<br />以下質問内容：</p>
<p><br />高校生の男です！</p>
<p><br />最近歌を歌うのに夢中です。 <br />しかし確実に喉で歌っているので③曲も歌えば喉がいたくなってしまいます。<br />だからもっと楽しく何曲も歌える方法はないかと色々と友達にきいたところ「腹式発声」がいいんじゃないのかということを聞きました。<br />これは一体どういうものでどうしたら習得できますか？ <br />（※友達によると一年くらい頑張らないといけないらしいです。）<br />&nbsp;&nbsp; </p>
<p>また、僕はコブクロさんが大好きで特に黒田さんの太いながらもキーが高い心にグッとくる歌声に憧れてます。<br />どんな練習をすればこのような歌声に近づけますか？<br />&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><u><strong><font style="FONT-SIZE: 1.25em">【管理人／ボイストレーナー青木：以下回答】</font></strong></u></p>
<p><br />こんにちは。<br />管理人でボイストレーナーの青木です。 <br />ご質問にご回答するのが年末年始を挟んで遅くなってしまいました。<br />すみません...。</p>
<p><br />＞マントヒさん </p>
<p><br />腹式呼吸についての習得方法ですが。<br />これは当サイトのコラム１をご覧下さい。<br />それでも良く理解出来ない場合は不明な点が何なのかを具体的に明記してまたご質問をお願い致します。<br />一通り腹式呼吸についての私の回答例を読まれても良いかもしれませんね。<br />『腹式呼吸』で当サイト内を検索してみてもかなりの数がヒットすると思います。<br />憶えの早い人だった習得には１年もかかりませんが、マントヒさんが仰る様に１年かかるケースも確かにありますね。</p>
<p><br />で、コブクロの黒田さんの様な太い声。<br />これはですね。<br />腹式呼吸は当然基本としてありますが。<br />それと喉がしっかり開いているかどうか？というのが大きく関係していると思います。<br />太い声というのは喉が開いている声とも言えますから、喉を開ける様にして下さい。<br />喉の開き方についてもコラムで色々と紹介しています。<br />『共鳴』などはそれについて書いてある事ですのでご参考までにどうぞ。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>↓管理人／青木亮が経営するボイトレスクールです。<br />■（株）ブラッシュボイス <br />■所在地／〒165-0027　東京都中野区野方6-53-11 <br />■ウェブサイト／ <br />＜PC＞<a href="http://brushvoice.com">http://brushvoice.com</a> <br />＜携帯＞<a href="http://www.brushvoice.com/m/">http://www.brushvoice.com/m/</a> <br />■E-Mail／<a href="mailto:info@brushvoice.com">info@brushvoice.com</a> <br />■受付窓口TEL／03-6712-0159 　 <br />関東・関西・東海でレッスン可能（無料体験レッスンも有り） </p>]]></description>
            <link>http://voice-tr.net/log/post-83.html</link>
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                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">log</category>
            
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">コブクロ</category>
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">共鳴</category>
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">喉の開き</category>
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">腹式呼吸</category>
            
            <pubDate>Fri, 08 Jan 2010 21:45:37 +0900</pubDate>
        </item>
        
        <item>
            <title>『喉の声？おなかの声？』への回答</title>
            <description><![CDATA[<p>Saturday, December 05, 2009 3:02 PMに頂戴した質問<br />質問投稿者：あすなろさん<br />質問タイトル：『喉の声？おなかの声？』<br />以下質問内容：</p>
<p><br />初めまして、いつも練習の時はこちらのサイトを読ませていただいております。<br />いくつか質問があるのでお時間のある時に返信いただけたらと思います。</p>
<p><br />1.腹式呼吸について<br />肩が上がらないように、または仰向けになって呼吸をしようとすると、私はおへその上（丁度みぞおち？）あたりが膨らみます。<br />また、みぞおちを凹ました形で呼吸をすると、おへその下が膨らみますが、自然な呼吸ではないように思えます。<br />この場合、どちらが本当の腹式呼吸でしょうか？</p>
<p><br />2.喉を開けることについて<br />私は男ですが、喉仏を下げるようにして声を出すと、声が篭ったような？声になります。<br />舌の位置も正しいと思うのですが・・・やり方間違っているでしょうか？</p>
<p><br />3.歌っているときの力具合<br />「歌うときはどこにも力が入らない」のは基本だと思うのですが、お腹もまったく力を入れない状態でしょうか？<br />というのも、下腹部に力を入れながら歌うと声が安定し、背中のハリも継続できるような気がするのです。<br />背中のハリというのは、呼吸をしたときだけでよろしいのでしょうか。</p>
<p><br />色々質問してすいません。<br />何も考えずに歌えばある程度歌えるのですが、もっとうまくなりたいんです！<br />よろしくお願いします。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><u><strong><font style="FONT-SIZE: 1.25em">【管理人／ボイストレーナー青木：以下回答】</font></strong></u></p>
<p><br />こんにちは。<br />管理人でボイストレーナーの青木です。 <br />いつも読んで頂きましてありがとうございます。</p>
<p><br />＞あすなろさん </p>
<p><br />順番に回答させて頂きます。</p>
<p><br />1.腹式呼吸について</p>
<p><br />みぞおちを凹ますのは、ＮＧです。<br />理由は横隔膜を真横から押し込んでいる状態になるので、舌から横隔膜を押し上げるという理屈にかみ合いません。<br />確かに下っ腹を押し広げて声を出すというのも、方法としてはあるにはありますが、それは突発的高音を発声する時に便利な方法ですし。<br />また、あまり馴れてしまうと力みの傾向へ繋がるのでオススメはあんまり出来ません。</p>
<p><br />それから息を吸う時に膨らむお腹の場所はオヘソ周りぐらいが普通です。<br />というか、オヘソの下を凹まして息を吐いたり発声するのが基本ですから、その部分が膨らまなくてはなりません。<br />息を吸う場合に関しては寝転んだ状態で練習しないで椅子に座ってみてはいかがでしょうか。<br />椅子に座って前かがみになる。<br />で、両足を開いて両肘を膝に乗せる形でだらっとする。<br />そして普通に息を吸い込んでみて下さい。<br />背中周りが膨らんで来ませんか？<br />可能であれば片手だけ背中に回して一番膨らむ場所を確認してみて下さい。<br />直立した状態でもその場所が膨らまなくてはならないのです。<br />座ってる時はお腹周りや背中までも力がほぼ抜けている状態ですからね。<br />立ってる時は筋が張ってしまう場合があるので、膨らみを感じずらいという訳です。<br />分からない場合は座って背中の広がりを確認。<br />それが分かったらまた立って練習というのを繰り返すのも一つの手段です。</p>
<p><br />2.喉を開けることについて</p>
<p><br />喉を下げると必ずしも良いのか？<br />というのは、私自身気が付くのに随分時間がかかった事でもあります。</p>
<p><br />喉の下げる事を前提に歌を歌うと声が篭ってしまいます。<br />これはジャンルを問わず良くないです。<br />喉を下げる事で実は力んでしまっているんです。</p>
<p><br />とは言え、喉を下げないといけないし、喉を下げる（拡げる）事で声を共鳴させないといけない。<br />それは分かるんですが、ちょっと理解の仕方が違うのだろうと思います。<br />一つ重要な点が抜けています。<br />声を口から抜ける様に出す、マイク乗りの良い声を出すという事です。<br />これは何度かお伝えして来てますが、ハミングの練習が効果的です。<br />ハミングについては色々回答させて頂いておりますので、当サイトで『ハミング』と打ち込んで検索してみて下さい。<br />またコラムでもありますので、その方法論や目的を理解して練習してみて下さい。<br />声は抜けて来ると思います。</p>
<p><br />3.歌っているときの力具合</p>
<p><br />背中の張りというのはあまり気にしなくて良いと思います、声を出す時に。<br />「お腹もまったく力を入れない状態でしょうか？」<br />というご質問も頂いておりますが、そうですねぇ。。。<br />ここは難しい部分ですが。。。</p>
<p><br />力は多少入りますが、程度の問題という所でしょうか？<br />例えば、力を入れて身体全体がぶれてしまう様なのはＮＧだと思います。<br />でも、力を入れて（お腹にです）涼しい顔して歌えるとか、身体がぶれないという程度ならＯＫです。</p>
<p><br />この辺の議論は100メートルを走りましょう。<br />で、走るってどの程度の速さを言いますか？<br />というのと似ていると思います。<br />↑<br />ちょっと例えが上手くなかったかもしれませんねｗ</p>
<p><br />ちなみに息を吸う時には力はまったく不要です。<br />息を吐く、発声する、時は必要最低限の下っ腹を押し込む力は必要ですが。<br />そんなに無理な力ではないです。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>↓管理人／青木亮が経営するボイトレスクールです。<br />■（株）ブラッシュボイス <br />■所在地／〒165-0027　東京都中野区野方6-53-11 <br />■ウェブサイト／ <br />＜PC＞<a href="http://brushvoice.com">http://brushvoice.com</a> <br />＜携帯＞<a href="http://www.brushvoice.com/m/">http://www.brushvoice.com/m/</a> <br />■E-Mail／<a href="mailto:info@brushvoice.com">info@brushvoice.com</a> <br />■受付窓口TEL／03-6712-0159 　 <br />関東・関西・東海でレッスン可能（無料体験レッスンも有り） </p>]]></description>
            <link>http://voice-tr.net/log/post-82.html</link>
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                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">log</category>
            
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">喉を開ける</category>
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">腹式呼吸</category>
            
            <pubDate>Mon, 07 Dec 2009 17:08:22 +0900</pubDate>
        </item>
        
        <item>
            <title>『喉の声？おなかの声？』heno</title>
            <description><![CDATA[<p>Saturday, December 05, 2009 3:02 PMに頂戴した質問<br />質問投稿者：あすなろさん<br />質問タイトル：『喉の声？おなかの声？』<br />以下質問内容：</p>
<p><br />初めまして、いつも練習の時はこちらのサイトを読ませていただいております。<br />いくつか質問があるのでお時間のある時に返信いただけたらと思います。</p>
<p><br />1.腹式呼吸について<br />肩が上がらないように、または仰向けになって呼吸をしようとすると、私はおへその上（丁度みぞおち？）あたりが膨らみます。<br />また、みぞおちを凹ました形で呼吸をすると、おへその下が膨らみますが、自然な呼吸ではないように思えます。<br />この場合、どちらが本当の腹式呼吸でしょうか？</p>
<p><br />2.喉を開けることについて<br />私は男ですが、喉仏を下げるようにして声を出すと、声が篭ったような？声になります。<br />舌の位置も正しいと思うのですが・・・やり方間違っているでしょうか？</p>
<p><br />3.歌っているときの力具合<br />「歌うときはどこにも力が入らない」のは基本だと思うのですが、お腹もまったく力を入れない状態でしょうか？<br />というのも、下腹部に力を入れながら歌うと声が安定し、背中のハリも継続できるような気がするのです。<br />背中のハリというのは、呼吸をしたときだけでよろしいのでしょうか。</p>
<p><br />色々質問してすいません。<br />何も考えずに歌えばある程度歌えるのですが、もっとうまくなりたいんです！<br />よろしくお願いします。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><u><strong><font style="FONT-SIZE: 1.25em">【管理人／ボイストレーナー青木：以下回答】</font></strong></u></p>
<p><br />こんにちは。<br />管理人でボイストレーナーの青木です。 <br />いつも読んで頂きましてありがとうございます。</p>
<p><br />＞あすなろさん </p>
<p><br />順番に回答させて頂きます。</p>
<p><br />1.腹式呼吸について</p>
<p><br />みぞおちを凹ますのは、ＮＧです。<br />理由は横隔膜を真横から押し込んでいる状態になるので、舌から横隔膜を押し上げるという理屈にかみ合いません。<br />確かに下っ腹を押し広げて声を出すというのも、方法としてはあるにはありますが、それは突発的高音を発声する時に便利な方法ですし。<br />また、あまり馴れてしまうと力みの傾向へ繋がるのでオススメはあんまり出来ません。</p>
<p><br />それから息を吸う時に膨らむお腹の場所はオヘソ周りぐらいが普通です。<br />というか、オヘソの下を凹まして息を吐いたり発声するのが基本ですから、その部分が膨らまなくてはなりません。<br />息を吸う場合に関しては寝転んだ状態で練習しないで椅子に座ってみてはいかがでしょうか。<br />椅子に座って前かがみになる。<br />で、両足を開いて両肘を膝に乗せる形でだらっとする。<br />そして普通に息を吸い込んでみて下さい。<br />背中周りが膨らんで来ませんか？<br />可能であれば片手だけ背中に回して一番膨らむ場所を確認してみて下さい。<br />直立した状態でもその場所が膨らまなくてはならないのです。<br />座ってる時はお腹周りや背中までも力がほぼ抜けている状態ですからね。<br />立ってる時は筋が張ってしまう場合があるので、膨らみを感じずらいという訳です。<br />分からない場合は座って背中の広がりを確認。<br />それが分かったらまた立って練習というのを繰り返すのも一つの手段です。</p>
<p><br />2.喉を開けることについて</p>
<p><br />喉を下げると必ずしも良いのか？<br />というのは、私自身気が付くのに随分時間がかかった事でもあります。</p>
<p><br />喉の下げる事を前提に歌を歌うと声が篭ってしまいます。<br />これはジャンルを問わず良くないです。<br />喉を下げる事で実は力んでしまっているんです。</p>
<p><br />とは言え、喉を下げないといけないし、喉を下げる（拡げる）事で声を共鳴させないといけない。<br />それは分かるんですが、ちょっと理解の仕方が違うのだろうと思います。<br />一つ重要な点が抜けています。<br />声を口から抜ける様に出す、マイク乗りの良い声を出すという事です。<br />これは何度かお伝えして来てますが、ハミングの練習が効果的です。<br />ハミングについては色々回答させて頂いておりますので、当サイトで『ハミング』と打ち込んで検索してみて下さい。<br />またコラムでもありますので、その方法論や目的を理解して練習してみて下さい。<br />声は抜けて来ると思います。</p>
<p><br />3.歌っているときの力具合</p>
<p><br />背中の張りというのはあまり気にしなくて良いと思います、声を出す時に。<br />「お腹もまったく力を入れない状態でしょうか？」<br />というご質問も頂いておりますが、そうですねぇ。。。<br />ここは難しい部分ですが。。。</p>
<p><br />力は多少入りますが、程度の問題という所でしょうか？<br />例えば、力を入れて身体全体がぶれてしまう様なのはＮＧだと思います。<br />でも、力を入れて（お腹にです）涼しい顔して歌えるとか、身体がぶれないという程度ならＯＫです。</p>
<p><br />この辺の議論は100メートルを走りましょう。<br />で、走るってどの程度の速さを言いますか？<br />というのと似ていると思います。<br />↑<br />ちょっと例えが上手くなかったかもしれませんねｗ</p>
<p><br />ちなみに息を吸う時には力はまったく不要です。<br />息を吐く、発声する、時は必要最低限の下っ腹を押し込む力は必要ですが。<br />そんなに無理な力ではないです。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>↓管理人／青木亮が経営するボイトレスクールです。<br />■（株）ブラッシュボイス <br />■所在地／〒165-0027　東京都中野区野方6-53-11 <br />■ウェブサイト／ <br />＜PC＞<a href="http://brushvoice.com">http://brushvoice.com</a> <br />＜携帯＞<a href="http://www.brushvoice.com/m/">http://www.brushvoice.com/m/</a> <br />■E-Mail／<a href="mailto:info@brushvoice.com">info@brushvoice.com</a> <br />■受付窓口TEL／03-6712-0159 　 <br />関東・関西・東海でレッスン可能（無料体験レッスンも有り） </p>]]></description>
            <link>http://voice-tr.net/heno.html</link>
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            <pubDate>Mon, 07 Dec 2009 16:45:35 +0900</pubDate>
        </item>
        
        <item>
            <title>『ジャンヌじゃなくてコブクロ』への回答</title>
            <description><![CDATA[<p>Monday, December 07, 2009 3:21 PMに頂戴した質問<br />質問投稿者：ＡＧさん<br />質問タイトル：『ジャンヌじゃなくてコブクロ』<br />以下質問内容：</p>
<p><br />地声と歌声が高いんですが(-.-;)どのぐらい高いかと言いますとジャンヌさんのキーが歌う時１番楽です。<br />でも自分はEXILE、コブクロさんの歌を歌いのですがどうしたらいんですか？</p>
<p>&nbsp;<br /><u><strong><font style="FONT-SIZE: 1.25em">【管理人／ボイストレーナー青木：以下回答】</font></strong></u></p>
<p><br />こんにちは。<br />管理人でボイストレーナーの青木です。 </p>
<p><br />＞ＡＧさん </p>
<p><br />まず、ジャンヌダルクさんのボーカルの音域ですが、確かに全体的に高いのかなぁとは思いますが。<br />そこまで高いのか？と問われればそんな事はありません。<br />声質が高く聴こえるタイプのボーカリストなので、多分そう聴こえているんだと思います。</p>
<p><br />「自分はEXILE、コブクロさんの歌を歌いのですがどうしたらいんですか？」<br />との事でしたが、実はEXILEもコブクロもそんなに曲のレンジが狭いわけじゃありません。<br />むしろ低い所と高い所が一曲の中に混ざっているので突発的にはジャンヌダルクよりも高い所が結構出て来ます。</p>
<p><br />で、推測の域を越えませんが。<br />ひょっとしたらAGさんの歌う声質というのがもともとジャンヌダルクみたいな感じなのかもしれません。<br />要するに高音が伸びて低音に魅力が少ない（という言い方は失礼かもしれませんが）。</p>
<p><br />そう。<br />低音を上手に発声出来る様になれば良いと思いますね。<br />数日前に回答させて頂いておりますが、チェストボイスの練習をされた方が良いのかもしれません。<br />当サイトで『チェストボイス』で検索してみて下さい。<br />何件か引っかかると思います。</p>
<p><br />あとは、喉が締まっているという可能性も考えられます。<br />喉が締まっていると、声質が比較的キンキンになります。<br />そうなると、低い声が安定しません（低い声が安定しないと言うよりは低い音成分が出ずらい）。</p>
<p><br />『チェストボイス』『喉の開き』<br />この辺を考えてみると変化が出て来るかもしれません。</p>
<p><br />頑張ってみて下さい。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>↓管理人／青木亮が経営するボイトレスクールです。<br />■（株）ブラッシュボイス <br />■所在地／〒165-0027　東京都中野区野方6-53-11 <br />■ウェブサイト／ <br />＜PC＞<a href="http://brushvoice.com">http://brushvoice.com</a> <br />＜携帯＞<a href="http://www.brushvoice.com/m/">http://www.brushvoice.com/m/</a> <br />■E-Mail／<a href="mailto:info@brushvoice.com">info@brushvoice.com</a> <br />■受付窓口TEL／03-6712-0159 　 <br />関東・関西・東海でレッスン可能（無料体験レッスンも有り） <br /></p>]]></description>
            <link>http://voice-tr.net/log/post-81.html</link>
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                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">チェストボイス</category>
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">低音</category>
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">喉の開き</category>
            
            <pubDate>Mon, 07 Dec 2009 16:44:26 +0900</pubDate>
        </item>
        
        <item>
            <title>『歌唱時の上半身の力み』への回答</title>
            <description><![CDATA[<p>2009年11月26日 21:13に頂戴した質問<br />質問投稿者：†ΜasA†さん<br />質問タイトル：『歌唱時の上半身の力み』<br />以下質問内容：</p>
<p><br />初めまして。<br />僕は一曲歌ったっているときに段々と上半身に力が入ってしまいます。<br />サビの時、高音も出て歌えるのですが、曲の最後にサビが長いと途中で喉が締まり、顔に力が入って高音をたもてなくなります。<br />いい改善方法あったら教えて下さい。</p>
<p>&nbsp;<br /><u><strong><font style="FONT-SIZE: 1.25em">【管理人／ボイストレーナー青木：以下回答】</font></strong></u></p>
<p><br />こんにちは。<br />管理人でボイストレーナーの青木です。 </p>
<p><br />＞†ΜasA†さん </p>
<p><br />これはもう力を抜く事に馴れるしか方法はございません。 <br />多分、その為に近道する手段も無いので、日々イメージして力を抜く事が大事だと思います。 </p>
<p><br />しかし、いざ歌になってしまうとどうしても上半身には力が入ってしまうもの。 <br />それはプロの歌手でも多かれ少なかれ入ってしまうものです。 </p>
<p><br />ではどの様な考え方、また気構えで改善すれば良いのか。 <br />それはボイストレーニング的には基本姿勢をしっかりマスターして、その状態で上手く発声が出来るのかどうか？ <br />↑これを理解した上で歌ってアクションを付けるのと、知らないで付けるのとでは話は全然違います。 <br />つまり基本スタイルで発声をしっかり力を抜いて出来ないと、いざ形を崩して歌う時に力の抜き方が分からないという事です、いつまでも。 </p>
<p><br />ボイスとレーング上の基本姿勢ですが。 <br />単純に申し上げますと。 </p>
<p><br />第一段階： <br />まずは肩幅に両足を広げ立ちます。 </p>
<p><br />第二段階： <br />全身の力を抜いて下さい。 </p>
<p><br />第三段階： <br />あんまり力を抜きすぎると声に張りが出し辛いでしょうから、頭のつむじの辺りを天井から吊り下げられているように引っ張り上げる感じで姿勢を正して下さい。 </p>
<p><br />第四段階： <br />上記の１～３が出来ていれば、力を抜いて姿勢が正しい状態で立てていると思います。 <br />この状態でしっかり発声が崩れずに出来ればgoodです。 <br />発声してて、肩が動く、また肋骨が余りにも開いたり閉じたりしたら腹式ではないでしょう。 <br />またそれは同時に力んだ発声でもあります。 <br />息を吸うときに肩が上がり過ぎる、肋骨が開くというのも胸式ですし、腹式ではありません。 </p>
<p><br />という具合で少しチャレンジしてみて下さい。 <br />頑張って下さい。 </p>
<p>&nbsp;</p>
<p>↓管理人／青木亮が経営するボイトレスクールです。<br />■（株）ブラッシュボイス <br />■所在地／〒165-0027　東京都中野区野方6-53-11 <br />■ウェブサイト／ <br />＜PC＞<a href="http://brushvoice.com">http://brushvoice.com</a> <br />＜携帯＞<a href="http://www.brushvoice.com/m/">http://www.brushvoice.com/m/</a> <br />■E-Mail／<a href="mailto:info@brushvoice.com">info@brushvoice.com</a> <br />■受付窓口TEL／03-6712-0159 　 <br />関東・関西・東海でレッスン可能（無料体験レッスンも有り） <br /></p>
<p>&nbsp;</p>]]></description>
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                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">log</category>
            
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">上半身</category>
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">力み</category>
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">肋骨</category>
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">胸式呼吸</category>
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">腹式呼吸</category>
            
            <pubDate>Mon, 07 Dec 2009 15:56:36 +0900</pubDate>
        </item>
        
        <item>
            <title>『鼻がつまります...』への回答</title>
            <description><![CDATA[<p>2009年11月25日 03:29に頂戴した質問<br />質問投稿者：プリンス・もののけさん<br />質問タイトル：『鼻がつまります...』<br />以下質問内容：</p>
<p><br />こんにちは!!<br />いつもお世話になっております!!<br />トピックを一通り見たのですが、類似するものがなかったので質問させて頂きたいと思います。<br />私は歌っていると鼻がつまってきます...<br />少し時間が経てば治るのですが、また歌い始めると徐々に鼻詰まりしてしまいます。<br />管理人様が過去に副鼻腔炎の手術をしたとありましたが、私も以前に急性の副鼻腔炎と言われた事がありました。<br />私も鼻自体が問題なのか、それともまだまだ基礎の発声等がなっていないのか、原因が分かりません。<br />何卒どうかよろしくお願い致します!!</p>
<p><br /><u><strong><font style="FONT-SIZE: 1.25em">&nbsp;<br />【管理人／ボイストレーナー青木：以下回答】</font></strong></u></p>
<p><br />こんにちは。<br />管理人でボイストレーナーの青木です。 </p>
<p><br />＞プリンス・もののけ　さん </p>
<p><br />ご質問頂いていたのに、回答が遅れてすみません。 <br />何かと最近年末で忙しかったものでして。。。 </p>
<p><br />副鼻腔炎。 <br />まぁ、簡単に言ってしまえば鼻炎なんですが。 </p>
<p><br />歌っている時に鼻声になってしまうのは声が口からちゃんと抜けていないからだと思います。 <br />確かにまるっきり鼻が通らない状態では鼻声になってしまいますが、ある程度空気が通る様であれば大丈夫です...ポップスなどの場合は。 </p>
<p><br />口から声が抜けていないとしたら、どういう場合か？ <br />それは声が篭っている状態だと言えます。 <br />もちろん声を聴いているわけではないので、実際はどうか分からないです。 <br />憶測です。 </p>
<p><br />篭りを無くすのであれば、ハミングの練習をして下さい。 <br />特に実践的に練習をするのであれば、何かの曲のサビじゃなくても良いんで。 <br />ＡメロやＢメロ辺りをハミングでしっかり成立する様に歌ってみて下さい。 <br />ハミングは唇の振動や息漏れの少なさが求められます。 <br />それが歌って出来ているのかどうか...どうですか？ <br />出来ていれば口を開いて歌っても声が抜け易くなっているのが普通ですから、ハミングをお薦めします（鼻が詰まってると難しいですが）。 </p>
<p><br />また不明点があればご質問下さい。 <br />頑張って下さい。 </p>
<p><br />追記： <br />ハミングについては『ハミング』のコラムをご参照下さい。 </p>
<p><br />&nbsp;</p>
<p>↓管理人／青木亮が経営するボイトレスクールです。<br />■（株）ブラッシュボイス <br />■所在地／〒165-0027　東京都中野区野方6-53-11 <br />■ウェブサイト／ <br />＜PC＞<a href="http://brushvoice.com">http://brushvoice.com</a> <br />＜携帯＞<a href="http://www.brushvoice.com/m/">http://www.brushvoice.com/m/</a> <br />■E-Mail／<a href="mailto:info@brushvoice.com">info@brushvoice.com</a> <br />■受付窓口TEL／03-6712-0159 　 <br />関東・関西・東海でレッスン可能（無料体験レッスンも有り） </p>]]></description>
            <link>http://voice-tr.net/log/post-79.html</link>
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                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">ハミング</category>
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">副鼻腔炎</category>
            
            <pubDate>Mon, 07 Dec 2009 15:51:57 +0900</pubDate>
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