2012/2/8に頂戴した質問
質問投稿者：クワさん
質問タイトル：『歌を歌っている時』への回答

以下質問内容：
よく周りの人から力んでいる言われるのですが、どうしたら力まず歌えますか？
【ブラッシュボイス関東代表トレーナー斉藤：以下回答】
お疲れ様です。
ブラッシュボイス関東代表トレーナーの斉藤です。
力まずに歌うには、歌を歌うために必要な筋力を鍛えていく必要があります。歌に必要な筋肉は腹式呼吸のトレーニングを継続的に行う事でついていきます。
力むポイントはおそらく、喉•胸•アゴあたりではないでしょうか。体の浅い部分に支えがきていると、どうしても喉•胸•アゴが固くなってしまいます。
腹式呼吸のトレーニングによって、体の深い部分に支えが下ります。すると力みは少しずつ消えていきます。
またご不明な点がございましたら、お気軽にご質問下さい。練習頑張って下さいね。

青木亮・斉藤が代表ボイストレーナーであるボイストレーニングスクール
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